bazenleri yiyecek ve içecekleri yutarken boğulurum korkusu yaşıyorum.

Question

Ülkemizde koronavirüs çıktıktan sonra annemin normal şekilde öksürük ve astım sebebi ile nefessiz kalması sonrasında içimde boğulma korkusu oluştu. Yiyecek ve içecekleri çiğnedikten sonra yutma aşamasına gönderirken çok zorlanıyorum kendi çabalarım ile büyük ölçüde korkumu yensem de bazenleri hatırlıyorum ve korkum tekrarlıyor. Bu durumda hayat kalitemi ciddi anlamda düşürüyor.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Merhaba, annenizin yaşadıkları ile kendinizi içselleştirmişsiniz gibi görünüyor. Terapi süreci ile aşılacak bir durum, yoğun kaygı ve korku yaşıyorsunuz. Önüne geçilmezse başka konularda da kaygı bozuklukları yaşamanız olası. Randevu oluşturursanız bana platformdan, detayları seanslarda görüşebiliriz. Sevgiyle kalın.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Düzenli terapiyle bu durumunuza çözüm bulabiliriz.