Depersonalizasyon hastasıyım

Question

Daha iyiye gitmek için ne yapabilirim yavaş yavaş kötüleşiyor

Ramazan Kaygusuz · Accepted Answer

Merhaba, depersonalizasyon durumlarında mindfullness (bilinçli farkındalık) odaklı yaklaşımları sıklıkla kullanmaktayız. Ancak yaşadığınız durumun nedenlerine göre de kullanılan yaklaşımlar değişiklik gösterebilir. Bu durum genelde travmatik yaşantılar, stres, kaygı gibi durumlardan kaynaklanabilmektedir. Daha detaylı bir inceleme yapmak ve danışma sürecine başlamak için bana ulaşabilirsiniz. 
Görüşmek dileğimle, iyi günler.

Depersonalizasyon hastasıyım

Psikolog

Kullanıcı Yorumları