• Soru Sor
  • İçimde engel olamadığım bir şey var

İçimde engel olamadığım bir şey var

Hocam ben 25 yaşındayım geçen seneden beri içimde engel olamadığım düşünce mi his mi duygu mu ses mi anlam veremediğim bir şey var. Bana hükmediyor; mesela hocam kitap okumak ya da bir şeye başlamak istiyorum ama o içimdeki şey bana hayır sen karar veremedin, bir yere git düşün karar ver diyor. Sonra başla diyor mesela kalabalık yerde düşünüp karar vermek istiyorum bana olamaz gibi geliyor sessiz bir yerde düşünmemi istiyor ve ben de öyle yapıyorum, sesiz bir yere gidiyorum ve düşünüyorum tamam diyorum oldu, kalkıyorum bana tam olmadı diyor, beni şüpheye sokuyor. Eve geliyorum, bitti bu sefer son diyorum, hayır diyor olmadı, tam düşünmedin, sorunu çözemedin diyor. Mesela saat ikide gitsem o sessiz yere park yada dağlık bir alana, hayır sabahtan gelseydin daha iyi düşünürdün diyor. Yani ne yaparsam yapayım hep bana olmayacakmış gibi geliyor, bana tam bir gün düşün sorununu çöz sonra başla diyor ve ben de hiç başlayamıyorum. Bu neden oluyor hocam? Bana yardım edin, içimdeki bu olan şey nedir? Neden bana engel oluyor? Yardım edin, daha fazlası da var hocam.

9 Eylül 2021
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhabalar. Buradan durum tespiti yapmak ve müdahale etmek sağlıksız olabilir. Daha detaylı inceleme yapmak faydalı olacaktır. Konu ile ilgili bir hekime görünmeniz atılacak sağlıklı adımlardan ilkidir. Diğer adımsa bir psikologtan terapi desteği almak olabilir. Terapi sürecinde bu durumu neden yaşadığınıza dair keşifler yapabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim..

11 Eylül 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı