Kafamda kuruyorum

Her şeyle ilgili kafamda kuruyorum olmayacak şeyler kurup sonra bu yüzden moralimi bozuyorum kendimi üzüyorum sıkıntıya giriyorum.

1 Aralık 2020
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
Psikolog
Merhaba, sanırım yaşamınızı oldukça fazla etkileyen obsesyonlarınız, yani tekrar eden düşünceleriniz var. Yaşadığınız problemlerle ilgili olarak size destek olacağımı düşünüyorum. Benzer problemler yaşayan danışanlarla çalışmaktayım. Uygulamalarımda ifade ettiğiniz problemlerde etkili olan bilişsel davranışçı terapi yaklaşımını kullanmaktayım. Yaşadığınız problemleri aşma konusunda size destek olmamı isterseniz görüşme yapabiliriz. Kendinize iyi bakın, görüşmek dileğimle.
7 Aralık 2020

Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.

Kullanıcı Yorumları

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
Siz de yorum bırakın
Buraya yazacağın yorum, sayfayı görüntüleyebilecek tüm ziyaretçilere açık olur. Kendine ya da bir başkasına ait, kimlik belli edebilecek kişisel veriler paylaşmadığından emin ol.
0/1500