Karakterimi hayatıma yansıtamıyorum.

Mantıklı, soğuk, ciddi bir kişiliğe sahibim fakat telaffuzumun bozuk olması ve yaşıtlarımdan fiziksel olarak zayıf olmam ciddiye alınmamı engelliyor. Ne kadar zayıflasam da yüzümün hep kilolu olması da insanların beni şirin bulmasına yol açıyor, yani yine ciddiye alınmıyorum. Sanal dünyada bu tarz şeylerin önemi olmadığı için sosyal medyada olmak istediğim kişi olabiliyorum. Bu yüzden gerçek dünyada asosyal, insanlar uzak bir hayat sürüyorum, tüm sosyal ilişkilerim sanal dünyaya bağlandı. Kendimi değiştirip bu durumdan kurtulmak için tüm gücümle çabalıyorum ama psikolojik olarak kaldıramıyorum. Ne yapmalıyım?

1 Haziran 2021
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, asılında olmak istediğiniz kişiyle olduğunuz kişi arasında ne gibi farklar var mesela, sizde olmasını istediğiniz neler var da bunu sadece orda gösterebiliyorsunuz bunu öncelik olarak anlayabilmemiz gerekmektedir. Böyle durumlar genellikle özgüven eksikliği nedenli olarak ortaya çıkmaktadır. Sizi özgüvensiz hissetmenize neden olan durumları değiştirmeye çalışmak yerine öncelikle onu kabullenmeyi denemekle başlayabilirsiniz çünkü öncelikle şuanınız ile mutlu olabilmek önemlidir. Mutlu olduktan sonra değişim için hazır olup, kendimizi daha mutlu hissedebileceğimiz noktalara çıkartabiliriz.

2 Haziran 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
En uygun fiyatlarla

Online Terapi