nefes alamıyorum hiç gücüm kalmadı

Question

askerdeyim saçlarımı yoluyorum artık hiç gücük kalmadı yolda yürüyecek halim yok kimseyle konuşamıyorum aklım sürekli sivil hayatımda gözlerim çöktü altı morardı yaşama zevkim kalmadı artık

Merve Karakuş · Accepted Answer

Askerlik bir dönem boyunca farklı bir yaşam tarzına yol açtığı için bazen bazıları çok kolay uyum sağlarken bazıları için bu dönem daha zorlayıcı olabilir. Sivil hayatınızı özlediğinizden bahsediyorsunuz. Bu dönemi o özlediğiniz hayattan ayıran bir şey olarak değil de onlara kavuşmak için atlatmanız gereken bir dönem olarak düşünce yapınızı değiştirirseniz. Orada olduğunuz günleri daha katlanabilir bir hale getirebilirsiniz. Orada arkadaş edinmek, sohbet etmek de sizi rahatlatacaktır.

nefes alamıyorum hiç gücüm kalmadı

Psikolog

Kullanıcı Yorumları