Ölüm korkusu

Question

Merhaba ramazan ayında izlemiş olduğum bir videodan dolayı çok etkilendim video şu şekildeydi bir ölü mezarda melekler tarafından sorular soruluyor ve bilemediğinde mezar daralıyor vb. gibi bu yüzden pandemi döneminin de etkisiyle eve kapanmak iyice bu düşünceleri sürekli düşünmeme neden oldu zaman zaman rahatlamalar oluyor ama bazen çok kötü oluyorum ya bende o şekilde olursam veya bir yakınımı kaybettiğimde ne kadar üzülürüm gibi düşünceler aklımı çok meşgul ediyor sürekli yanlış yapacak mıyım korkusu yaşıyorum dini anlamda, onun haricinde önceden keşke şu hataları yapmasaydım gibi sürekli bu düşünceler aklıma geliyor öğrenci olduğum içinde açıkçası terapi fiyatları da bir hayli yüksek geliyor yardımcı olursanız çok çok sevinirim iyi çalışmalar :)

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Merhabalar. Yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla ramazan ayında izlediğiniz videonun ve pandemi sürecinin de etkisiyle baş etmekte zorlandığınız kaygı duygusuna neden olan düşünceleriniz var. Psikologofisi.com sitesini incelediyseniz sitede uygun ücretle psikoterapi veren ben ve benim gibi birçok uzman psikolog/psikoterapist var. Dilerseniz sitede canlı destek aracılığı ile benden ya da bir başka psikolog arkadaştan randevu alabilirsiniz. Yardımcı olabileceğim başka bir konu olursa da tekrardan iletişime geçebiliriz. Sağlıklı günler dilerim. Uzm. Klinik Psk. Gizem TURGUT