- Soru Sor
- Ölüm korkusunu nasıl yenebilirim?
Ölüm korkusunu nasıl yenebilirim?
Merhaba, efendim benim şu son zamanlarda ölüm korkum yükseldi ve aklıma gelince kötü oluyorum ve her an ölecekmiş gibi hissediyorum o oluyor o olunca panik atak ve anksiyete başlıyor ve bayılacak gibi hissetme oluyor bana.
2 Aralık 2020
Kullanıcı Yorumları
0/1500
Henüz yorum yapılmadı
Ölüm korkusu her terapi ile halledilemeyen bir çeşit varoluşsal korkudur. Bu korku gayet normal olmakla beraber fazlası nerede fazla oluyor o sırada aklınızdan neler geçiyor iç konuşmalarınız neler bu durumların sorgulanması gerekmektedir. Terapi yardımı almanız sizin korkunuzu anlamlandırmanızı ve korku anında yapabileceğiniz uygulamaları öğrenmenizi sağlayacaktır.
2 Mart 2021