Bu korkuyu nasıl yenebilirim?

Merhaba ben 16 yaşındayım yaklaşık 5 6 gündür sürekli gelecek kaygısı ve ölüm kaygısı var içimde günün her saati aklımda ileride ne yaparım acaba nasıl bir mesleğim olur özellikle annem babam sağ olur mu onlar öldüğü zaman ben nasıl dayanırım 2 yıl sonra bu evden gidicem diyorum ve sonra ben hep bu yaşımda kalmak istiyorum diyip ağlamaya başlıyorum böyle düşüne düşüne yaptığım hiçbir şeyden zevk alamaz oldum gülemiyorum bile bazen canım yemek yemek istemiyor annemle babamdan uzak durmak istiyorum bana iyi davrandıkları zaman ileride onlar olmucak diyor beynim ve sürekli gözlerim doluyor artık odamda otururken bile ileride burası senin odan olmayacak diye ağlamaya başlıyorum lütfen bana yardım edin nasıl yenebilirim bu korkuyu

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Şebnem Akı Karaoğlu
Uzman Psikolog
Merhaba, hem içinde bulunduğumuz süreç, hem de senin içinde bulunduğun gelişim evresi bu tür kaygıların ve sorgulamaların yoğun yaşanmasını sağlıyor. Ailenle görüşüp bu konuda destek alman en sağlıklı yol olacaktır. Dilediğin zaman yardımcı olmaya hazırım.
Yanıtlandı:

Bu konuda Şebnem Akı Karaoğlu ile online görüşebilirsiniz.

Kullanıcı Yorumları

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
Siz de yorum bırakın
Buraya yazacağın yorum, sayfayı görüntüleyebilecek tüm ziyaretçilere açık olur. Kendine ya da bir başkasına ait, kimlik belli edebilecek kişisel veriler paylaşmadığından emin ol.
0/1500