Panik atak krizi hikayem

Son 1 haftadır kabus gibi günler yaşıyorum. Üniversiteyi bitirdim çok güzel bir derece ile kpss sonucunu düşündükçe korkuyorum. İşte tam olarak ilk hikaye böyle başladı aklıma birden kpss geldi ve titremeye başladım ailemi çağırdım titrememi durduramadım. Araba ile dışarı çıktık kalbim olabildiğince hızlı atıyordu. Tek istediğim sakinleştirici bir iğne ile sakinleşmekti. Daha sonra arabada istifra ettim. Ama hala kötü hissediyordum. Aynı şeyi yaşamaktan hala çok korkuyorum. Yersiz korkularım var. Ablam mutfakta bıçakla uğraşırken o bıçak bana saplanırsa, camdan aşağı bakarken aşağı düşersem, ölüm korkusu, eve hırsız girecek beni boğacak korkusu. Ama evde yalnız kalmaktan odamda yalnız kalmaktan çekinmiyorum. Bu tarz korkularımı eskiden tatlı kısık bir bağırma ile yok edebiliyordum. Ama son 1 haftadır başka şeylere yönelsem de aynı atağı yaşamaktan korkuyorum.

17 Ekim 2020
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Henüz cevap verilmedi

Henüz cevap verilmedi
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
En uygun fiyatlarla

Online Terapi