Yaşadıklarımı tekrarlama

Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, bu durum yaşadığınız o anda çevrenizde bulunan kişiler tarafından olumsuz bir biçimde değerlendirildiğinize yönelik bir düşüncenizden, ya da o andaki deneyiminiz sırasında ifade edemediğiniz duygu ve düşüncelerinizden kaynaklanıyor olabilir. Yaşadığınız durum bundan kaynaklanıyorsa o anda neden kendinizi neden ifade edemediğinizi ya da, varsa, bu olumsuz değerlendirilme düşüncelerinizi değerlendirebiliriz. Ancak bu belirttiğiniz durumun başka birçok nedeni olabilir. Daha detaylı olarak görüşüp danışma sürecimize başlayabiliriz. Görüşmek dileğimle, kendinize iyi bakın.