Yemek yiyemiyorum

Question

15 kilo verdim neredeyse. Yemek yiyemiyorum canım yemek yemek istemiyor bazen yemeye çalışırken öğürüyorum ve kendimi yemeye zorlarken sürekli fiziksel olarak sallandığımı farkediyorum. Midem aç hissediyor bazen ama 2 3 lokmada kesiliyorum yemek bana işkence gibi geliyor. Ve asla böyle bir insan değildim yemeği seven ve kilo alan biriydim son bir senedir başımda böyle bir sorun var

undefined undefined · Accepted Answer

Merhaba, öncelikle sizi yemek yememeye iten nedeni bulmak önemlidir çünkü bu psikolojik problem olmasının yanı sıra önemli olarak bir sağlık problemidir. İştah kaybının nedenleri metabolik problemler veya kronik rahatsızlıklar da olabilir.  Bunların yanı sıra, dış görüntünüzü beğenmemenizden kaynaklı özgüven eksikliği, size karşı olan ebeveynleriniz tutumları, duygusal olarak kendinizi mutlu edememeniz de iştah kaybına neden olabilir. Nedenini bulmak için hem bir doktora hem de sitemizdeki uzmanlara başvurarak önlem almanızı ve en önemlisi kendinizi sevmeye başlamanızı dilerim.