- Soru Sor
- Anksiyete ile başa çıkamıyorum. Ne yapmalıyım?
Anksiyete ile başa çıkamıyorum. Ne yapmalıyım?
6 aydır redepra 15 mg ilacını kullanıyorum. İlk başta çok iyi gelen bu ilaç şuan için yetmiyo. Mide bulantım ve stresim devam ediyor. Hiç bişey yokken bile bişey olcak hissi geliyor.
31 Ağustos 2020
Kullanıcı Yorumları
0/1500
Henüz yorum yapılmadı
Merhaba, terapi desteği aldınız mı? Ağır anksiyetelerde ilacın yanında terapi desteğini de çok gerekli görüyorum. Eğer seans almak isterseniz yardımcı olabilirim. Sağlıklı günler :)
4 Eylül 2020Bu sorunun üstesinden gelmek için ve size yardımcı olmam açısından randevu alırsanız sevinirim
31 Ağustos 2020Merhaba, Ben Uzman Klinik Psikolog Selin Uçar. Öncelikle anksiyete ilaç ve psikoterapi ile birlikte yürütülen bir rahatsızlıktır. Bir noktadan sonra ilaç tedavisi anksiyete ile nasıl başa çıkılacağı konusunda yeterli etkiyi göstermeyebilir. Bu durumda uygulanan bilişsel davranışçı terapi ekolü ile beklenti anksiyetiniz (kaygım yine tekrarlayacak gibi düşünceler ve hazırlanma) üstünde birlikte adım atabilir, duygu- düşünce- davranış ekseninizi ele alıp; bu süreçte size destek sağlayabilirim.
31 Ağustos 2020