Aşırı paranoyak davrandığını düşünüyorum ne yapmalıyım?

Question

Eskisi gibi kimseyle bir konu paylaşamıyorum.  karşımdaki insan ne kadar tanırsam tanıyım en ufak bir olayda arkamdan iş çevircekmiş gibi geliyor ne yapmalıyım?

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Öncelikle konulurken kendini rahat hissetmelisin ufak detaylara takılma karşındaki size bir şeylerini anlatıyor mu bu önemli dilerseniz sizinle bir terapi gerçekleştirebilirim randevu alırsanız sevinirim.