- Soru Sor
- Boğuluyorum sanırım
Boğuluyorum sanırım
Hayatımda yolunda giden pek bir şey yok ve gerçekten artık tükenmiş durumdayım. Sorunlarımı çözemiyorum, günlük işlerimi yapamıyorum, ve asla uyuyamıyorum, uykum olsa da uyuyamıyorum ne yapacağımı şaşırmış durumdayım şu an sokaktan geçen herhangi bir insanı kolundan tutup bağıra bağıra dertlerimi anlatmak istiyorum yoksa delireceğim sanırım
26 Eylül 2020
Kullanıcı Yorumları
0/1500
Henüz yorum yapılmadı
Merhabalar , Hayatımızın belirli dönemlerinde her insanda olduğu gibi akut bir psikolojik buhran dönemi olabilir. Bu travma destekli veya genellikle anksiyete(kaygı) kökenli olabiliyor. Yaşadığınız uykusuzluk belki iştahsızlık belki iletişimsizlik vs fizyolojik ve psikolojik etkenlerin hepsine detaylıca bakmak gerekiyor. İlk adımı atmışsınız Farkındalığınız var . 2. Adımı da atıp bir randevu oluşturursanız problemi terapötik çerçeve dahilinde detaylıca inceleyip nasıl bir rotasyon , müdahale uygulayabiliriz buna karar vermek gerekiyor. Geçmeyecek bir problem değil müsaterih olun bu duyguları yaşayan bu problemle gelen ilk danışanımız değilsiniz. Yeterli isteyin çözümlenmeyecek sorun yoktur. Kendinize iyi bakın, en yakın zamanda randevu oluşturmayı unutmayın lütfen , Hoşçakalın... Uzman Klinik Psikolog Ahmet Ali SUNAY
7 Ekim 2020