Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhabalar; Kaygilar; hayatimizin olmazsa olmaz savunma mekanizmasidir. Ancak hayat kalitemizi etkiledigini dusundugumuz durumlar icin yardim arayisina gireriz. Insanlar; gelecek planlamasi muhakkak yapar. Bunlari planlarken heveslenildigi gibi, bu yolda karsilasilan aksakliklar, hayal kirikligi, beklenilenin aksi olmasi gibi durumlarda da ruh halimiz mutlaka etkilenir. Donem donem cikmazda hissedebiliriz. Dolayisi ile objektif bir bakisa ihtiyac duyabiliriz. Randevu alarak, benimle iletisime gecebilirsiniz. Iyi gunler dilerim.
9 Ekim 2020