Eşim sürekli aşağılıyor

Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, eşiniz bu durumu size ne kadar sıklıkla yapıyor öncelikle bunu düşünmenizi rica ediyorum çünkü bazen farkında olmadan çözemediğimiz problemlerimizin gerginliğimizi en yakınımızda olan kişiye yansıtabiliyoruz. Bazen de bunu bilerek yaparız. Böyle durumlarda eşinizin sizi anlamasını beklemeden ona bu duruma kırıldığınızı söyleyin. Sizi anlamadığını düşünseniz bile duygularınızı ifade edin. Size neden böyle davrandığını, başka bir problem olup olmadığını sorun. Siz birbirinizin eşisiniz bu yüzden karşılıklı olarak birbirinize söylediğiniz sözler aslında kendiniz içinde söylediğiniz sözler bunu unutmayın ve hatırlatın.