Kalp krizi geçirecekmiş gibi hissediyorum

Günün uyuyana kadar bütün bir kısmını kalp krizi geçirecek ve ölecekmişim gibi hissediyorum. Gerçekten kalp krizi belirtileri var fakat bu kendime sıkıntı ettiğim için beyine ne gönderirsen o onu hükmeder ya onun gibi bu durumdan kendimi alıkoyamıyorum ve sürekli bir korku içinde yaşıyorum.

26 Mayıs 2021
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, böyle kararsız kaldığınız durumlarda, eylemi tekrarlamamanız bunu aşmanıza yardımcı olacaktır. Bunu bir an da yapamasanız bile küçük küçük adımlarla deneyebilirsiniz. Aşamadığınızı düşünürseniz, bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim.

26 Mayıs 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
En uygun fiyatlarla

Online Terapi