• Soru Sor
  • Saplantılarımdan kurtulamıyorum ne yapmalıyım?

Saplantılarımdan kurtulamıyorum ne yapmalıyım?

Kötü anılarımdan kurtulamıyorum . Yapılan herhangi bir zorbalığı, o gün defalarca yaşıyorum. O zaman söyleyemediğim şeyleri kendi kendime senaryolar kurup diyaloglarla kendimi rahatlatmaya çalışıyorum ama başaramıyorum. Bundan nasıl kurtulabilirim ?

6 Temmuz 2021
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, kafanızda kurduğunuz şeyler tam olarak neler? Bu durum sizin günlük hayatınızı engelliyorsa, psikologlarımızdan randevu alabilir ve hikayenizin tamamını onlara anlatarak çözümü bulabilirsiniz.

7 Temmuz 2021
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, kafanızda kurduğunuz şeyler tam olarak neler? Bu durum sizin günlük hayatınızı engelliyorsa, psikologlarımızdan randevu alabilir ve hikayenizin tamamını onlara anlatarak çözümü bulabilirsiniz.

7 Temmuz 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı