HALKIMIZIN BAŞI SAĞ OLSUN
X
Deprem bölgesinde yaşayan ve içimizi parçalayan afetten etkilenenlere ücretsiz olarak psikolojik destek sağlıyoruz. Eğer siz ya da aileniz afetten etkilendiyseniz lütfen canlı destek üzerinden bizimle iletişime geçiniz.
İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Saplantılarımdan kurtulamıyorum ne yapmalıyım?

Kötü anılarımdan kurtulamıyorum . Yapılan herhangi bir zorbalığı, o gün defalarca yaşıyorum. O zaman söyleyemediğim şeyleri kendi kendime senaryolar kurup diyaloglarla kendimi rahatlatmaya çalışıyorum ama başaramıyorum. Bundan nasıl kurtulabilirim ?
Tarih : 07.07.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, kafanızda kurduğunuz şeyler tam olarak neler? Bu durum sizin günlük hayatınızı engelliyorsa, psikologlarımızdan randevu alabilir ve hikayenizin tamamını onlara anlatarak çözümü bulabilirsiniz.

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, kafanızda kurduğunuz şeyler tam olarak neler? Bu durum sizin günlük hayatınızı engelliyorsa, psikologlarımızdan randevu alabilir ve hikayenizin tamamını onlara anlatarak çözümü bulabilirsiniz.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi