Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhaba, yaşadığınız durum özgüven eksikliğinizden kaynaklanıyor bu yüzden de toplum içinde konuşmaktan çekiniyor olabilirsiniz. Böyle durumlarda kötü hissetmek yerine pozitif bir ortamda olduğunuzu düşünebilir, kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Öz değerinizin kıymetini bilin ve kendiniz için her zaman olumlu düşünün. Bulduğunuz ortamdaki herkesin sizinle eş değer olduğunu farkına varın. O zaman çok daha girişken ve cesaretli olabilirsiniz. Gerçek anlamda özgüven eksikliğinizi gidermek istiyorsanız eğer uzman bir psikoloğumuzdan destek almanızı tavsiye ederim.
23 Nisan 2021