Şebnem Akı Karaoğlu

Uzun yıllar psikolojik destek aldım, kesinlikle en iyilerinden biriydi. Şiddetle tavsiye ederim.

Görüşmemizi 2 defa yaptık. Şebnem Hanım gerçekten bilgisi ve yaklaşımı mükemmel bir insan. İyi ki tanımışım. O kadar duru bir yaklaşımı var ki anlatırken çok rahatlıyorsunuz. Bu kadar kısa sürede size içimi açabildiğime ben bile şaşırıyorum. Teşekkür ederim her şey için. İyi ki varsınız.🤍

Çok zor cesaret ettim bir psikologla görüşmek için, kendimi çok zor ikna ettim. Ama şimdi iyi ki diyorum. İyi ki iyi ki... 🦋❤️

Çok doğru bir seçim yaptığım için şanslıyım. Kısa sürede çok verimli görüşmeler yaptım. Mesleğinin hakkını vererek görev yapan bir uzman. Zor dönemimde bana olan katkısından dolayı çok teşekkür ederim 🙏

Şebnem Hanım ile pandemi sürecinin başında tanıştık. Mesleki donanımının yanında yüksek iç görüsü ve farklı bakış açıları bende oldukça olumlu etki ve farkındalık yarattı. Her zaman çevreme de rahatlıkla önerebileceğim bir profesyonel olarak hayatımın belli evrelerinde tecrübesine ve rehberliğine güvenebileceğimi bilmek iyi hissettiriyor. Doğru psikolojik danışmanı seçmek, hayatınızda kendinize yapacağınız en iyi yatırım. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Psikoloji ile ilgili bana yanlış lanse edilen, gözümü korkutan ne varsa hepsini her yeni terapimizde sırayla aşıyoruz. Mesela yüzleşme denilen olayın korkutucu ve sarsıcı olduğunu düşünürdüm. Ama Şebnem Hanım’ın sayesinde her görüşmenin sonunda hem daha farklı hem daha sağlıklı hem de daha bilgili oluyorum. Yanlış bilinen doğruları, tabuları, korkuları yıkan bir savaşçı! Kendisine sonsuz teşekkürler! 🌼

Harika bir kadın 💜 Hem dinleyiciliği, hem her konuda yol göstermesi, hem de insanın içini rahatlatan ses tonu. Korkularımla yüzleşmeyi, daha iyi hissetmemi sağlayıp sıkıntılarıma destek oldu. Birçok şey sizin sayenizde 🌺İyi ki siz♥️

8 sene önce psikoloğa gitmemeye yemin etmiş biriyken, daha ilk 10 dakikada verdiği güven ile kendisi büyük bir tabuyu yıktı benim için. Profesyonel bir destek aldığım hissi ile yalnız olmadığımı hissettirdi ve anlaşıldığımı hissettirdi. İnanın bu hisler kimileri için önemsiz bir detay gibi gözükse de benim ve benim gibi desteğe ihtiyacı olanlar için çok büyük bir şey. Daha yolun başında olmamıza rağmen beni yolun sonundan alan bu değerli insana minnettarım!

Kesinlikle işinde uzman biri. Konuşurken öyle rahatlatıcı ki. Bir cümlesiyle bile içinizde ışık yakar, umut dolmanıza sebep olabilir. Teşekkür ederim.

Şebnem Hanım alanında uzman ve etkin bir psikolog. Çok pozitif ve etkili bir şekilde sohbetimizi gerçekleştirdik. Kendisine teşekkür ederim.

Herkesin dönem dönem doğru cevapları aradığı olmuştur. Doğru cevaplar için doğru sorular gerekir. Bu soruları Şebnem Hanım öyle güzel soruyor ki içinizdeki rehberi bulmanıza yardımcı oluyor. Kelimelere çok ihtiyaç yok. Kesinlikle mükemmel bir yol gösterici ve dinleyici. Teşekkür ederim her şey için 😇

Korkularımın artması sonucu içinden çıkamadığım panik atağa doğru giden çok kötü bir süreç yaşadım. Bunu kendime bir türlü kabullendiremedim. Başlarda kendimce çözümler aradım (online çok sayıda eğitim aldım kişisel gelişim, spritüal anlamda son zamanlarda çıkan çok sayıda eğitim vs.) ve hiçbirinde çözüm bulamadım. Öyle ki işimi dahi yapamayacak durumdaydım psikolojim iyi değildi artık bunun farkına varmıştım ancak psikoloğa gidecek durumda da değildim. İnternetten araştırdım böyle bir uygulama olduğunu gördüm tabi hemen aramadım haftalar geçti ve psikolojimin kötü olduğunu gerçek anlamda kabullendiğim bir sırada aradım. Hayatımda ilk defa bir psikologla görüştüm ve görüştükten sonra doğrusunun bu olduğunu fark ettim. Herkese iyi gelen başkadır belki bana iyi gelen bu terapiler oldu. Bu arada korkularınızın üzerine gidin diyeceğim ama bu o kadar kolay değil biliyorum ancak size yol gösteren sizi eleştirmeden dinleyen bir rehberiniz olduğu zaman bir süre sonra korkularınızla savaşacak gücü bulabiliyor insan. Şebnem Hanım bana korkularımla savaşacak gücü bulmamda rehber oldu. Kendisine çok teşekkür ederim.

Pandemiyle birlikte psikolojik olarak bir çıkmaza girdiğimi düşünmüştüm. Monotonluk, bozulan aile ilişkileri ve gelecekle ilgili belirsizlik... Anlatmaya, en çok da beni hiç tanımayan birine içimi dökmeye ihtiyacım vardı. Sağ olsun, Şebnem Hocam benimle çok alakadar oldu. Anlattıkça rahatladım, belirsizliklerin kaybolduğunu hissettim, unuttuğum bazı şeyleri hatırladım. Aileme sevgiyi öğretmem gerektiğini fark ettim, çünkü onlar benden çok daha yavaş öğreniyordu. Gelecek hayallerimi sorduğunda fark ettim, ben epeydir hayal kurmuyordum ve o an aklıma bir gelecek planı geldi. Şu an o planı gerçekleştirdim. Taşındım ve kendi düzenimi kurdum. "Yarım saat konuşsam ne olacak?" düşüncesiyle yaklaşanlara önerim, bazen yarım saat bile yetiyor insanın gerçekten ne istediğini anlayabilmesi için...