Anksiyete

Anksiyete, şiddetli bir korku ve panik duygusu hissidir. Çoğu kişi yaşamdaki önemli olaylar öncesinde kendisini korkmuş, telaşlı hissedebilir. Bu doğal bir duygu durumudur. Beklenen önemli olay sona erdiğinde korku, panik ve anksiyete duyguları da sona erer. Ancak kişi, korku ve panik duygusunu beklenen olay geçtikten sonra bile yaşam kalitesini bozacak düzeyde hissediyorsa kişide bir anksiyete problemi olduğundan söz edilebilir.

Eğer anksiyete bozukluğunuz olduğunu düşünüyorsanız buraya tıklayarak sistemimizdeki online psikologlardan birisiyle ücretsiz bir telefon görüşmesi yapabilirsiniz. Bu görüşmede psikologunuzla ücretsiz olarak anksiyete testi de gerçekleştirebilirsiniz. Size yardımcı olmak için elimizden geleni yapabiliriz.

Bu yazıyı paylaş!