Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Kocamla kavga ediyoruz ne yapsam
Burada bir iletişim bozukluğu mevcut. Eşinizle olan iletişimi daha sağlıklı bir şekilde kurmak için bizimle görüşmenizi tavsiye ederim. Mümkünse eğer çift terapisi yapalım eşinizle beraber. O da düşüncelerini ve sizi ned…
çocukluk korkuları alışnalıkları
Merhaba sevgili danışan, Nasıl bir çocukluk geçirdiğimiz, ileri yaşlarda nasıl bir yetişkin hayatı süreceğimizin belirleyicisi olması açısından, hepimiz için büyük önem taşımaktadır. Bu süreçte meydana gelen bir ya da bi…
Eşimi ve yaptıklarını nasıl yok sayabilirim?
Merhaba sevgili danışan, ilaçlar unutturmaz hiçbir anıyı ya da sorunu sadece sizi yatıştırır. Ama terapi almaya başlarsanız kendinizi daha iyi çözümlersiniz. Neler yapabileceğinizin, sorunlarınızı nasıl çözebileceğinizin…
Nasıl davranmalıyım
Merhabalar sevgili danışan, çocuğunuzun bir problemi varsa size açılmakta zorlanabilir, korkabilir. Bu nedenle en doğru yaklaşım bir psikolog eşliğinde ona yaklaşmanız olacaktır.
Değişik
Merhaba sevgili danışan, öncelikle 4-5 ay önce yaşadığınız sizi derinden etkileyen bir olay oldu mu? Duruma bağlı stres bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. Daha iyi yardımcı olabilmem için randevu almanızı öneririm.
Sosyal Fobi
Merhaba. Evet sosyal fobi üzerine online çalışılabiliyor. Dilerseniz randevu ayarlayıp birlikte bu durumu çözebiliriz. Sevgilerle
Aşk
Merhaba sevgili danışan, psikolojik destek almanız gereken bir dönemdesiniz. En kısa zamanda randevu alın görüşelim.
Eşimle anlaşamıyoruz ne yapmalıyım?
Merhaba sevgili danışan, eşiniz yardım almayı kabul ederse sizin için çift terapisi en uygun çözüm yolu olur.
İçim daralıyor ne yapmalıyım
Kendinize bir ilgi alanı bulup ona odaklanmalısınız. (spor) Duygu ve düşüncelerinizi yazıya dökmek de sizi rahatlatacaktır. Bu duygunun sürekliliği ve sıklığı artarsa en kısa sürede bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim…
Takıntı
Merhabalar sevgili danışan, kardeşiniz travma sonrası stres bozukluğu yaşıyor olabilir. Kendisini görüşmeye ikna ederseniz yardımcı olabilirim. Terapi çok daha etkili olur bu süreçte.
Evin içinde sürekli huzursum ne yapmalıyım
Merhabalar sevgili danışan, tabi ki destek olurum. En kısa zamanda randevu alın görüşelim.
Anksiyete
Merhaba, Anksiyetenin çok aşırı olmadığı durumlarda sadece psikoterapi yeterli oluyor genellikle, ağır durumlarda ise ilaç ek tedavi olarak sunuluyor. Fakat sadece ilaç kullanımı rahatsızlığın nüks etmesine neden olabili…
Gülmek isterken ağlama hissi
Merhaba, en yakın zamanda profesyonel destek alarak bunun üstesinden gelebilirsiniz. Dilerseniz randevu oluşturursunuz bunun üzerinde birlikte çalışırız. Sevgilerle
Mutsuz bir evlilik ve baskasini seven biriyim
Merhaba, eşinizle kısa zaman içerisinde bu durumu konuşabilirsiniz. Eğer ki şuan ki evliliğinizle devam etmek istemiyorsanız ona bu durumu açıklamanız gerekiyor. Fakat kendiniz başa çıkamıyorsanız, randevu alarak birlikt…
gelecekten hiç umudum kalmadı
Merhaba, semptomlarınız daha çok ağırlaşmadan en kısa zamanda profesyonel bir destek almanızı tavsiye ederim. Tedavide bunun üzerinden gelebilirsiniz. Sevgilerle
Kimseyle konuşamıyorum, çok heyecanlanıyorum.
Merhaba, yaşadığınız durumun nedeni kaygıdan kaynaklanıyor olabilir. Anladığım kadarıyla bu durum günlük yaşantınızı etkisi altına almış görülüyor. Şuan en sağlıklı yapmanız gereken şey profesyonel destek almanız. Dilers…
Hep mutsuzum ne yapmalıyım?
Merhaba, kaygınızın yüksek olduğu görülüyor. Bu durumla başa çıkabilmek için randevu oluşturup birlikte çalışabiliriz. Tedavi de bu problemler çözülebilmektedir. Sevgilerle
Ne durumdayım?
Merhaba, yaşadığınız bu durum için bir uzmandan destek almanızı öneririm. Tedavide bunlar üzerine çalışarak bununla başa çıkabilirsiniz. Dilerseniz randevu oluşturup birlikte çalışabiliriz. Sevgilerle
Kendimi kontrol edemiyorum
Merhaba, Bipolar tanısı almış iseniz psikoterapi+ilaç tedavisini birlikte yürütmeniz gerekmektedir. Bu tür rahatsızlıklarda sadece ilaç tedavisi etkili olmuyor fakat sadece psikoterapide etkili olmuyor. O yüzden size öne…
Kızlarıma nasıl davranmalıyız çok hareketliler
Merhaba, Bu yastaki cocuklarin hareketli olusu saglikli olduklarinin gostergesidir. Tam olarak sizi rahatsiz eden durumun ne oldugunu tahlil etmenizi oneririm. Iyi gunler