Psikologlara Sorulan Sorular

Öncelikle Siz yapmak istediğinizden emin olmalısınız, kendinize güvendikten sonra etrafınızda ne dendiği veya ne tepki vereceği sizi o kadar etkileyemeyecektir. Bizimle görüşmenizi tavsiye ediyorum. Kendinize olan güveni…

Sosyal fobi hem psikiyatristin gerek duyduğunda yazdığı ilaçla ve aynı zaman da bizlerden alabileceğiniz terapilerle ve orada yapacağımız uygulamalı ödevlerle bu durumu atlatabilirsiniz.

Görüntülü görüşmeler de özgüven çalışmaları çok faydalı olduğunu söylemek istiyorum. Onun için ne zaman isterseniz bizimle görüşebilirsiniz. Özgüven eksikliği çok fazla nedenden dolayı olabilir fakat uygulamalı ödevlerle…

Burada sizi kötüye etkileyebilecek, depresif duyguları ortaya çıkaracak müzik, kitabı, filmlerden bu dönemse uzak durmanızı tavsiye ederim. İçsel olarak bir sorgulama içerisindesiniz fakat bu iç sorguyu şu şekilde değişt…

Bağımlılıktan kurtulmak evet çok zor ama öncelikle niyet kadar çaba gerektiriyor. Buyurun gelin beraber başlayalım bu sefer başarmak için. Öncelikle kendiniz için, sonra eşiniz için. Bağımlılık için tedavi olmanız gereki…

Annenizle durumu düzeltmek için açık bir şekilde ona duygularınızı düşüncelerinizi suçlamadan paylaşmalısınız. Ben diliyle, bu şekilde hissediyorum, bana güvenmemen böyle hissetiyor gibi. Sen dilini kullanmazsanız: sen b…

Bu konuyu tekrar konuşmak için akşam vaktini beklemeyin. Gündüz size yemek hazırlayıp çağırıyorsa eğer hemen sonrasında mesela sofra başbaşa kaldığınızda : ne yapalım bu şekilde ilerlersek ilişkimiz için iyi olmayacak bi…

Öncelikle merhabalar ailenizin yapısını ve oluşan durumu daha iyi anlamam açısından ve size daha iyi terapi gösterebilmek için randevu alırsanız sevinirim

Öncelikle merhabalar kesinlikle kendinizi bu konuda üzmeyin size daha iyi terapi sağlamam açısından randevu alırsanız sevinirim

Öncelikle bunların anlık ve geçici olduğunu her zaman olmayacağını bilmeni isterim terapinin iyi ilerlemesi açısından randevu alırsanız sevinirim

Öncelikle merhabalar kesinlikle olan durum her insanın karşılaştığı bir durum konunun ve ilişkinin detayını öğrenmem açısından randevu alırsanız sevinirim

Burada sessiz kaldığınız konular önemli. Nelerden rahatsız oluyorsunuz? Bunları daha detaylı bir şekilde anlatabilirseniz size yardımcı olabiliriz tabi ki. Size göre ters gelen şeylere sessiz kalıyorsanız, evet bu zaman…

Öncelikle merhabalar yaşadığın olaylar sizden kaynaklı değil, takıntılar burda çok büyük etken yapman gereken pozitif yönle olaya bakman eğer kendini kasarsan sorunlar tekrarlanır, sizi daha iyi tanımam ve yardımcı olmam…

Öncelikle bu haberlerin yerine sizi mutlu eden haberleri izlemeniz gerekir. Mümkünse gündemden uzaklaşın ve sizi geliştirilebilecek olaylara odaklanın size daha iyi bir destek sağlamam için randevu alırsanız sevinirim.

Öncelikle merhabalar, çekingenlikten kurtulun çünkü ortamda çok konuşmak veya az konuşmak çekingenlik değildir aksine herşeye müdahale etmemek kendine saygın olduğu anlamına gelir, isterseniz sizle güzel bir sohbet edere…

Öncelikle konulurken kendini rahat hissetmelisin ufak detaylara takılma karşındaki size bir şeylerini anlatıyor mu bu önemli dilerseniz sizinle bir terapi gerçekleştirebilirim randevu alırsanız sevinirim.

Öncelikle merhabalar, bu konumu derin ve analiz gerektirdiğini düşündüğümden size yardımcı olmam ve konuyu detaylı anlamam için terapi alırsanız sevinirim.

Öncelikle panik atak tedavisini sizde tam uygulamak konusunda yardımcı olmam için ve terapinin daha iyi ilerlemesi açısından randevu alırsanız sevinirim.

Doğru kararı verdiğimizi bilsek de bunun da bir alışma süreci vardır. Tekrar bir rol değişimi, yeni düzen kurmak, yeni alışkanlıklar edinmek. Bu süreçte bazen üzüntülü veya düşünceli olmanız çok normal, ama bu süreci dah…

Annenizin bir şekilde bir psikiyatriye gitmesi için ikna etmelisiniz. Buna karşı çıkarsa eğer bizlere yönlendirmeye çalışın bizler bir değerlendirme yapıp yardımcı olamayana çalışalım. Buna da yanaşmazsa annemiz ve baban…