Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Güven problemi ve arkadaşlar
Merhaba, ben Psikolog Ofisi’nden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Geçmişte yaşadığınız olay her ne ise belli ki sizde travmatik bir olay olarak işlenmiş. Geçmiş ilişkiniz ile şu an yaşadığınız ilişkiyi kıyaslamak, genelleme ya…
Sınavda bildiğim şeyleri unutma
Merhaba, ben Psikolog Ofisi’nden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Sınav öncesinde gevşeme egzersizleri yapmak, dengeli ve düzenli beslenmek size iyi gelecektir. Bunun yanında sınava girmeden önce sınavdaymış gibi ortam hazırla…
Sınıfta kimse beni umursamıyor neden?
Merhaba, ben Psikolog Ofisi’nden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bu soruyu yanıtlamak için çok az bilgiye sahibim ancak bir yorum yapmam gerekirse bazen gerildiğimizde ya da düşüncelere daldığımızda dışarıdan görünen görüntüm…
Kendimi kötü hissediyorum yaşamaktan zevk almıyorum
Merhaba, ben Psikolog Ofisi’nden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Şu anda depresif bir duygu durumda olduğunuz açıkça görünüyor. Her insan hayatının bir döneminde bu düşüncelere kapılabilir. Bu dönemi oluşturan etkenler bizim…
Kardeşim intihar girişimde bulundu
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Ergenlerde kendine zarar verme genelde öfke ve mutsuzlukla baş etme amaçlı ortaya çıkar. Çoğunlukla intihar amacı taşımaz ancak bu tür davranışlar ciddiye alınma…
Merhaba lütfen yardımcı olun
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Odaklanamama, unutkanlık, yoğun uykulu hal biz psikologlara depresif duygu durumu çağrıştırsa da bu durumu açıklığa kavuşturmak için sizden daha çok bilgi almam…
Çocuğumun korku sorunu var
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Çocuğunuzun korku yaşaması normaldir ancak korkunun şiddeti ve süresi bir sorun olup olmadığını anlamamızda işimize yarayabilir. Her çocuk farklıdır ve eğer bu d…
Yks sürecim
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Kaygı eğer belirli bir düzeydeyse kişiyi motive eder ancak belirli bir düzeyin üzerine çıkarsa size zarar vermeye başlar. Kaygılarınızdan kaçmadan onları yakalay…
sınav senesi ve ailevi sorunlar
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Hasta bakımı kendi başına zorlu bir süreçtir. Siz bunun yanında Covid-19'a yakalanmışsınız. Bu süreçte belki de ailenize yansıtmamak adına kendinizi çok zorlayac…
Ailem erkek arkadaşımı kabullenmiyor
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bu soruya doğru bir yanıt verebilmek için sizin yaşınızı ve ilişki dinamiklerinizi öğrenmem gereklidir. Sevgilinizi çok sevdiğinizi söylüyorsunuz, bu durumda ond…
Bir şey danışmak istiyorum
Terapi almak isterseniz https://www.psikologofisi.com/ dan psikolog arkadaşlarımla iletişime geçebilirsiniz. Benimle çalışmak isterseniz https://www.psikologofisi.com/psikolog/zeynep-deniz-gul adresinden randevu alabilir…
Kafamda kendi kendime kuruyorum
Merhaba ben Psikolog Ofisi'nden Psikolog Zeynep Deniz Gül. 5 yıl önce biten ilişkinizin sonrasında tekrar başlaması, birbirinizle daha yaşamak istediğiniz şeyler olduğunu düşündürdü bana. Ancak devamında artık emin bir ş…
Kendimi kötü hissediyorum aile
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Zor zamanlar yaşamışsınız ve sizin yanınızda hep halanız olmuş. Hem derdinizi dinlemiş hem de hayata tutunmanız için sizin elinizden tutmuş. Bunların yanında ken…
Tus süreci beni çok yordu?
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Öncelikle tebrik ediyorum, tıp kazanmak ve bunu zorlu bir dönemden geçerek yapmak kolay görünmüyor. Okumak ve devam ettirmek de zorlu olabiliyor, bir çok danışan…
Çok korkuyorum
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Anlattıklarınızdan çıkardığım ilk sonuç seslere karşı aşırı duyarlı olduğunuz. Bu bir çok farklı sebepten dolayı olabilir. Yorum yapmam için sizin hakkınızda çok…
Çalışmama izin vermiyor
Merhaba. Aslında belirttiğiniz gibi belki kendiniz çalışmak istemeyeceksiniz bir gün ama bu sizin kararınız olmalı. Anladığım kadarıyla erkek arkadaşınız güven problemi yaşıyor. Bunu da size yansıtıyor. Güvensizliğinin n…
Eşimle aramda nasıl bir durum var, anlamakta zorlanıyorum.
Merhabalar. Yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla size, duygu ve düşüncelerinize duyarsız kalan bir eş var karşınızda. İlişkilerde anlaşmazlıkların en büyük problemlerinden biri iletişimsizliktir. İlişkilerde çeşitli soru…
Anksiyete bozukluğum olabilir.
Merhabalar. Bu konu ile ilgili psikolojik destek almanız sağlıklı olacaktır. Terapide size özel getirilecek bireysel yaklaşımla kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...
İntihar etme isteğimi bastıramıyorum
Merhaba. Bazen sorunlarımız içinden çıkılmaz bir hal almış gibi hissettirir ve bize çaresizlik hissi hakim olur. Ama her sorunun bir çıkış yolu mutlaka vardır. Nereden baktığımıza, sorunu nasıl ele aldığımıza göre sorunu…
Hissizlik
Merhabalar. Kronik olarak depresif belirtiler gösteriyor olabilirsiniz. Biz bazen nedenini fark edemesek, davranışlarımızın nedenini anlamlandırmakta zorlansak da aslında tüm duygu ve davranışlarımızın nedenleri var. Dol…