Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Yetişkinlerde dikkat eksikliği
Dikkat eksikliği ile ilgili testler mevcut. Bu testlerle durum tespiti yapılabilir. Odaklanma ve dikkat çalışmalarıyla sorunu önemli bir ölçüde aşabilirsiniz. Yardım almak isterseniz bana ulaşabilirsiniz.
Babam hastalığını kabul etmeyip düzelmeye yanaşmıyor ne yapmalıyız ?
Durumun zorluğunu anlayabiliyorum; durumunu kabullenmediği için bir şey yapmanız çok zor. Durumunu takip eden bir doktoru varsa onunla görüşerek ilaçların damla formunda olanlarını alıp çayında veya yemeğinde almasını sa…
Özlem
Elbette tedavi edilebilir. İstediğiniz zaman görüşebiliriz.
Erkek arkadaşım her şeye karşı ilgisini kaybetti ne yapmalıyım?
Erkek arkadaşınıza yardımcı olmak güzel birşey, fakat yardım talep ederse eğer bunu yapabilirsiniz. Burada belki başka sorunları olabilir beklenti, ekonomik sorun, ailevi sorun, depresyon, onunla görüşmeden bir tespitte…
Eşimin ailesiyle sıkıntılarım var
Aynı evde üç tane çekirdek ailenin yaşaması sınırları korumak açısından zor olabilir ama böyle bir seçimden memnunsanız burada iletişimin açık, net ve samimi olması gerekir. Beklentiniz veya hayal kırıklığınızı ifade ede…
Telefonla konuşamıyorum ne yapmalıyım
Bu sorunu çözmek için aslında buradan bizimle görüşüp çekindiğiniz telefonun aslında sizi rahatlatabilcek bir kullanım aracı olduğu anlamak için beraber çalışabilir ve üstesinden gelebilirsiniz.
Yalnızlık çekiyorum
Öncelikle kendimizi nasıl hisseder tarif edersek bir şekilde onu da yansıtırız. Siz sıkıcı olduğunuzu düşünüyorsunuz ama bunu bir arkadaşınız açıkça söyledi mi ? Sizin sizinle barışmanız gerekiyor. Kim ne der, beni nasıl…
Cocuguma annelik yapamiyorum ne yapmaliyim
Ne zaman sorun yaşamaya başladınız ? Size yardımcı olabilmek için detaylar önemli, ergenlik döneminde ki iletişim problemleri sıklıkla karşılaşabiliryoruz. Daha etkili bir iletişim kurabilmek için bizimle görüşebilirsini…
Eşimle annem arasında kaldım
Anneniz de eşiniz de yüzleşmeyi kabul ettiyse, bu adımı daha sağlıklı bir şekilde yürütmek gerekir. Evet herkes içinde ki duyguları, düşünceleri kırmadan samimi bir şekilde ifade edebilmeli fakat “evden kovulma” planlanm…
Yürütemedigim evlilik
Detaylı bir şekilde hikayenizi öğrenip yardımcı olabilmek için bizimle görüşmenizi tavsiye ediyorum. Fakat burada aileniz destek vermiyorsa şu an ani bir karar almadan uzaktan eğitim veya herhangi bir şekilde kendinizi g…
Ne yapacağımı bilmiyorum
Hayattan ne istediğinize, hedefleriniz, hayalleriniz, bunları tekrar düşünmelisiniz. Tekrar kendinize hedef belirleyip onun üstüne gitmelisiniz. Ev içinde olduğunuz için bu hislere tekrar dönmek kolay oluyor, onun için a…
Saĝlıklı düşünemiyorum
Merhaba, Sağlıklı düşünemiyorum demişsiniz bunu düşünebilmeniz bile aslında sağlıklı düşünebildiğinizi göstermiyor mu sizce? Çok sık öfkelendiğinizi belirtmişsiniz ne zamandır öfke problemi yaşıyorsunuz? Öfkenizle nasıl…
Uykuya dalarken farklı bi moda girip hemen uyanmak
Merhaba, Nefes alamama hissi, göğüste sıkışma hissi, terleme, ölüm korkusu gibi belirtiler panik atak yaşadığınızın habercisi olabilir. Sizi daha yakından tanıyabilmemiz için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
Lütfen bana yardımcı olun lütfen
Size yardımcı olabilmek için sizinle görüşmemiz daha faydalı olacaktır ne zaman başladı, ne sıklıkla, hangi durumlarlarda daha çok ortaya çıkıyor. Detayları öğrenebilirsek sizinle beraber bir plan oluşturup düşünce mekan…
Ilişki problemleri
Nişanlınızı kaybetmemek için kendinizden vazgeçmemelisiniz. Tekrar kendinize olan güveni kazanmalısınız. Hayatta ne bekliyorsunuz, hedefleriniz, hayalleriniz. Eşinizden beklentileriniz. Sonrasında ben gerçekten doğru kar…
Erkek arkadaşımla ayrıldık ne yapmalıyım?
İlişkiler her zaman iki tarafın da karşılıklı gayreti ve aldığı sorumluluklarla ilerler. Bütün ilişkilerde her iki taraf da bazen hatalar yapar, sorumluluklarını aksatır, öfkenin kontrolden çıktığı anlarda üzebilecek söy…
Yaşamak istemiyorum ne yapabilirim?
Zor bir dönemden geçiyorsunuz, ilk öğrenenin vermiş olduğu yük, baskı, hayal kırıklığı sizi bir çıkmazda hissetirsede bunu hayatınızın önüne geçmesine izin vermemelisiniz. Güvendiğiniz, babanızın saygı duyduğu, sevdiği b…
Aileme olan sevgimi kaybettim
Aile içinde tartışma olsada bunu sevginin azalması olarak düşünmemek lazım. Tekrar sizin ailenize bağlanmanız için öncelikle güzel anılarınızı hatırlamaya çalışın, eski resimlerin karıştırın, olumlu ne varsa yazın. Bizim…
Merhaba
Merhabalar, ilaç konusunda bir bilgi veremiyoruz maalesef. Bunun için psikiyatrinize danışıp nasıl bir yol izleyip azaltıp veya ilacı bırakma konusunda size yardımcı olacaktır.
Takma,unutma,kaygı ve daha fazlasından kurtulmak için ne yapmalıyım?
Merhaba, aslında kendinizi çok iyi ifade ettiniz. Anlattığınız ve farkındaysanız tekrar ettiğiniz konu aynı; %100 emin olma isteği ve düşüncelerinizi dahi kontrol etme arzusu. Gelecek endişesi veya kaygılarınız sizi şu a…