Psikologlara Sorulan Sorular

Evden çıkamadığımız bu dönemde, sorunlarla başa çıkma becerilerimiz bazen bizi çıkmaza sokabiliyor. Bu becerileri geliştirmek, bakış açımızı bizi daha mutlu edecek biçimce değiştirmek için kız arkadaşınızı bizlere yönlen…

Bir olaydan etkilenip kaygılarınız çoğaldığını anlıyoruz yazdıklarınızdan. Bizlere ulaşıp bunu nasıl kontrol altına alabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Bunu nefes egzersizleri ve düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenerek at…

Askerlik bir dönem boyunca farklı bir yaşam tarzına yol açtığı için bazen bazıları çok kolay uyum sağlarken bazıları için bu dönem daha zorlayıcı olabilir. Sivil hayatınızı özlediğinizden bahsediyorsunuz. Bu dönemi o özl…

Şüphesiz ki hepimizin bir yaşam geçmişi ve bagajı var. Bizi biz yapan da bu. Siz sanırım kız arkadaşınızın geçmişini kabullenmekte zorlanıyorsunuz ama unutmayın ki sevdiğini, ki sevdiğinizi söylüyorsunuz, kadın o geçmişi…

Siz elinizden geleni yapmış ve açıkça eşinizle konuşmuşsunuz. Sanıırm neden vazgeçemediği konusunda eşinizin duygularına yöenlmek şart. Bunu eşinizle tartışın. Gerekirse eşinizin duygularını daha iyi ifade edebilmesi içi…

Ekonomik özgürlüğünüzü kazanmanız size destek olacaktır.

Öfke doğal bir duygudur ancak bireylere sorun oluşturan kısmı öfkenin ifade biçiminde bireylerin kullandığı yöntemler olmaktadır. Bu yöntemler sözel, fiziksel ya da daha pasif yöntemler olabilir. Alacağınız profesyonel d…

İlişkiden beklentilerimiz, partnerimizin beklentileri, bizim ilişkiye verdiklerimiz ve partnerimizin bu ilişkiye yaptığı yatırımlar aslında ikili ilişkinin temel taşları olarak ifade edilebilir. Alacağınız profesyonel bi…

Merhabalar, aşırı strese maruz kalmanız bir kaygı atağı geçirmenize neden olmuş olabilir. Psikolojik destek alarak sorunla baş edebilirsiniz. Dilediğiniz her an desteğe hazırız.

Merhaba, öncelikle durumunuzla ilgili olarak hiçbir etiketleme yapmadığımızdan emin olabilirsiniz. İçinde bulunduğunuz durumu aşmanız ve yaşadığınız duyguyu kontrol edebilmeniz mümkün. Bizlerden destek alarak sorunu aşab…

Merhaba, herhangi bir nedenle kaygı bozukluğu yaşıyor olma ihtimaliniz çok yüksek, daha fazla geciktirmeden psikolojik destek alma yoluna gitmelisiniz. Dilediğiniz an size destek vermeye hazırız.

Merhaba, okulla ilgili durumunuzun bir an önce doğru bir biçimde sorgulanması gerektiğini düşünüyorum. Tabi her şeyden önemlisi okulla ilgili görülen kırılgan isteğinizin ne kadar yaygın bir durum olduğu. Bu durumda yapm…

Mutsuzluk çok evrensel bir duygudur. Aynı zamanda da çok kıymetlidir. Baş etmesi zor olsa da gerekli motivasyonu bulduğunuzda kendinizi güçlendirmek ve büyütmek için çok büyük bir fırsattır. Bu yüzden mutsuz hissedilen z…

Bu bir enerji meselesi gün içinde fazla yorulmanı önerebilirim. Mastürbasyon yapmada çok sorun yok abartmamak dışında. Dilersen sitemizden bir uzmanla görüş konuyu detaylı.

Kötü hissettiğinizi ve tüm bu yaşanılanların ne anlama geldiğini anlamaya çalıştığınızı görebiliyorum. Sadece arkadaşlık ilişkinizle ilgili değil, genel ruh halinizle ilgili inişli çıkışlı bir dönem yaşadığınızı tahmin e…

Merhaba, Tuvalet eğitimi 18. Aydan itibaren başlar. Ama çocuktan çocuğa değişim gösterebilir. Mesela yürümeye başladı mı? Dik oturabiliyor mu? Tuvaletini tutabiliyor mu? Gibi motor kas gelişim özelliklerine bakmak gereki…

Bir an önce uzman desteği almanız gerekiyor. Dilediğiniz an randevu alıp terapilere başlayabilirsiniz.

Uygun bir dille detaylandırmadan annesinin öldüğünü, tüm canlıların ölümlü olduğunu ifade etmek gerekir. Yas tutmasına, ağlamasına izin vermek gerekir. Unutması, üzülmemesi için çaba içine girmemeli, annesiz kaldı diyere…

Kişilik özellikleri ile rüyaların hatırlanması arasında tespit edilmiş bir ilişki söz konusu değil. Rüyaların hatırlanması; rüyanın uykunun hangi döneminde görüldüğü ve rüyanın sahip olduğu özelliklerle ilintili. Ancak s…

Merhaba, ergenlik süreci, kuşaklar çatışması ve akademik başarı kaygısı yoğun bir stres kaynağı olmuş. Seni gayet iyi anlayabiliyorum. Elimizden geldiğince yardımcı olmaya çalışırız. Öncelikle şunu bilmelisin ki her şeyi…