Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Canım yanıyor
Merhaba, flört döneminde ve ilişkinin başlarında konuşma yoğunluğu ilişki ilerledikçe farklılık göstermesi de oldukça doğaldır çünkü o kişi hakkında bilinmeyen bir sürü şey vardır, bu da konuşmanın daha sık olmasını sağl…
ders çalışmak istemiyorum
Merhaba, sizi ders çalışmaya motive etmek için öncelikle bir hedef belirlemelisiniz. Ders çalışmaya sebep bulmak için öncelikle geleceğe dair planlar yapmalısınız ve hedefini belirlemelisiniz. Gelecekte hangi okulu kazan…
Odaklanma, irade ve istek eksikliği
Merhaba, çocukluk döneminden gelen bazı davranış kalıplarına devam etmek şu anki yaşamınızı sürdürürken sizi memnun etmemekte. Çocukluktan gelen bu dinamikler ömrümüz boyunca bir şekilde bizim peşimizi bırakmamakta. Bunl…
Kardeşim kendini ısırıyor
Merhaba, öncelikle kendini ne zaman ısırıyor bunu tespit etmek önemlidir. Çocuklar davranışlarını engellemek istemezler ve bunun karşısında da onu yönlendirmeye çalışan ebeveynler ile zıtlaşmaktadırlar. İşte tam da bu no…
Yetersiz hissediyorum
Merhaba, kendinize karşı değersizlik hissine yaşıyorsunuz gibi görünüyor. Bu üzüntü veya motivasyon kaybı gibi diğer duygularla da ilişkili olabilir. Bu durum sizin yalnız hissetmenize, sosyal etkileşim kurmak istememeni…
Sevdiğim biriyle buluşacağım ama midem bulanıyor
Merhaba, yaşadığınız durum psikolojik olarak ortaya çıkan mide bulantısıdır. Bunun en önemli nedeni, duygularınızı net bir şekilde ifade edemiyor oluşunuz olabilir. Duygularınızı ifade edemediğinizi için vücudunuz gerili…
VAJİNİSMUS
Merhaba, vajinismus ülkemizdeki kadınların çok sık yaşadığı problem ne yazık ki. Mutlaka bir uzman tarafından çalışılması gereken ciddi bir problem. Günlük hayatınızı ve cinsel yaşamınızı fazlasıyla sekteye uğratacaktır.…
Sınav korkusu
Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Hayatta bazen bazı şeyleri çok fazla istersin, olması için kendinizden çok fazla ödün verirsiniz fakat olmaz. Aslında bunun nedeni bu sürecin sizi mutsuz ettiğidir. Siz bir şeyi istediğin…
Sevgilime ailevi problemlerimi anlatıyorum ve anlatma
Merhaba, yaşadığınız her ilişkideki konular özeldir. Her ilişkinizde de özel kalması gereken konular vardır. Ailenize ilişkinizdeki her sorunu anlatmadığınız gibi sevgilinize de ailenizdeki her problemi anlatmamanız gere…
Takıntımı nasıl yenerim
Merhaba, obsesif hastalar kaygı verici düşüncelerden kaçarak başa çıkmaya çalışırlar. Ne var ki düşüncelerden kaçmaya çalıştıkça bu düşünceler daha da artmakta ve böylelikle kısır bir döngü oluşmaktadır. Eğer sizin de dü…
Sevgilimle sıkıntı içerisindeyim
Merhaba, bu durum uzun zamandır süren bir durum ne yazık ki. Belli ki ilişkinizde bir şeyler sizi fazlasıyla zorluyor ve bu zorlayan ilişkide olmaya devam etmek istiyorsunuz. Kendinizi ve özellikle de bu ilişkiyi-ilişki…
sevgilimin geçmişini kabullenemiyorum
Merhaba, geçmişe takılı kıskançlıklarınız var gibi görünüyor. Bunun nedeni daha önce güvenli yakın ilişkiler kuramamış olmanız veya kurduğu ilişkilerde terk edilmiş, bu nedenle incinmiş olabilirsiniz. Bilinçaltına yerleş…
11 yaşındaki kızım olduğundan büyük davranıyor
Merhaba, çocuklar, internette tanıştığı arkadaşlar ile daha sonrasında sosyal hayatın içinden kendini çekerek, sanal arkadaşlıklara daha çok yönelebilir. Bu da çocukta kendine güven duygusunun azalmasına yol açabilir. İl…
İnternetten hastalık bakma alışkanlığım var
Merhaba, yaşadığınız endişeyi anlayabiliyorum fakat internette çok fazla bilgi kirliliği var size bu konuda yardımcı olması için psikologlarımızdan randevu alabilirsiniz. Onlara hikayenizi anlatırsanız, sizi daha iyi ayd…
Aşırı derece de düşünüyorum en ufak şeyleri takıyorum
Merhaba, her şeyi kafaya takmak, çoğu zaman kişilik yapınız ya da psikolojik durumunuz ile alakalı olabilir. Öncelikle, çok düşünme durumundan kurtulabilmek için yapılabilecek en iyi şeylerden biri farkındalığınız arttır…
Retro kıskançkık
Merhaba, retroaktif kıskaçlığın nedeni daha önce güvenli yakın ilişkiler kuramamış olmanız veya kurduğu ilişkilerde terk edilmiş, bu nedenle incinmiş olabilirsiniz. Bilinçaltına yerleşmiş bu korkulara yönelik farkındalığ…
Kendimi kontrol edemiyorum,neden?
Merhaba, yaşadığın duygudurum bozukluğu gibi görünüyor fakat hikayenizi tam olarak bilmediğim için yardımcı olamıyorum. En yakın zamanla bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim.
sevgilimle sorun yaşıyoruz
Merhaba, insanlarla iyi iletişim halinde olabilmek istiyorsanız düşünce ve davranışlarınızı değiştirebilmek için destek almanız gereklidir. İnsanları sevmemenize neden olan geçmişinizden yaşanılan olayları ortaya çıkartı…
Sürekli uyuyorum ve hiçbir şey yapmak istemiyorum ne yapmalıyım?
Merhaba, yaşadığınız durum depresyon başlangıcı olabilir. Konuyla alakalı bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim. O zaman kadar sizin ilgilenmekten keyif aldığınız aktivitelere yönelmenizi tavsiye ederim.
Kızım kendi yatağında uyumuyor
Merhaba, öncelikle çocuğunuzun sizinle birlikte uyuma isteğini çok normal bir davranış fakat çocuğunuz bu konu hakkında ısrar ediyorsa, sizinle bir arada uyuması, çocukların kişilik gelişimini olumsuz etkilediğini söylem…