Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Hayattan hiçbir beklentim kalmadı
Merhaba, hayatta bazen yeni başlangıçlar yapmamız için önümüze bir fırsat çıkar. Biz bunu son olarak düşünürüz ama bu bir başlangıçtır. Neden yeni bir başlangıç yapmayıp geçmişe takılı kalıyorsunuz? Bugün geçmişi bir ken…
Taşınmamız çocuğumuzu etkiledi
Merhaba, bunun nedeni yeniden taşınma ihtimalinin olduğunu düşünmesi nedeniyle tekrardan arkadaşlık kurma ihtiyacı duymuyor olabilir. Böyle bir süre içinden genelde sizler taşınma sürecine odaklanırken, çocuğunuz arkadaş…
Kendimi psikolojik problemlerin olduğunu düşündüğüm için iyi hissetmiyorum
Merhaba, yaşadığınız durumu bizimle paylaştığınız için biz de teşekkür ederiz. Yaşadığınız bu durum son 2 aydır olan bir durum mu? Öyleyse 2 aydır hayatınızda değişen neler var? Bu duygu karmaşası içine sizi sokan durumu…
Benim ailem seferber olmuş beni düzeltmek için böyle soyliyim size
Merhaba, evet her şeyden önce madde kullanımı bırakmanız buradaki en önemli adımdır. Aynı zamanda, bu meydana gelen rahatsızlığınızın tanısı size bir doktor tarafından mı size konuldu? Eğer öyleyse, madde kullanımının be…
Arkadaşımın psikolojik sıkıntısı
Merhaba, öncelikli olarak yardım etmemiz için arkadaşınızın hikayesini dinlememiz gerekmektedir. Dilerseniz arkadaşınızla psikologlarımızla görüşmesi için teklifte bulabilirsiniz. Psikolog arkadaşlarımız sizinle en yakın…
Saf olmak ve özgüvensiz olmak
Merhaba, aslında herkesi kendiniz gibi düşünmeniz bu sonuçlara yol açmış olabilir, insanlardan zarar gelebileceğini bilmeniz bu durumunuzu biraz da olsa azaltabilir. Her zaman karşınızdaki sizin iyiliğini düşünmeyebilir,…
Oglumla anlasamiyoruz
Merhaba, bunun nedeni aslında oynamak istediği oyuncağı ondan almanız olabilir. Çocuklar aslında sizin karakterlerinizin birer yansımasıdır. Herhangi bir tartışma anında çocuğunuza veya evde tartışıldığında böyle konuşul…
4-5 yıldır süren takıntılarım
Merhaba, anlattığınız kadarıyla genel bir obsesif-kompulsif bozukluk durumu olabilir fakat bunu anlayabilmemiz bunları tetikleyen şeyleri ne olduğunu anlamamız gerekmektedir. Bunlar aslında sizin davranışlarınız mı yoksa…
artık kendimi hiç mutlu hissedemiyorum
Merhaba, yasal olarak vekiliniz anne ve babanız olduğu için onlarla terapi alabilirsiniz fakat neden karamsar olduğunu düşünüyorsun? Ailenin sana olan tavrı nasıl, sevgi görüyor musun? Sevgiye karşılık sevgi gösteriyor m…
Bacağımdaki sebepsiz ağrı
Merhaba, psikolojik olarak kendimizi baskıda hissettiğiniz için o an korku ve endişeleriniz artıyor bu da vücudunuzdaki kaslarınızın kasılmasına sebep olarak bir ağrı ortaya çıkarıyor olabilir. Bu psikolojik bir ağrıdır.…
Sosyal fobi ile yaşamak
Merhaba, olumsuz yaşadığınız sosyal deneyimler yaşamak benzeri durumlarla tekrardan karşılaşma korkusu yaratabilir. Siz de benzer olan bu deneyimi tekrar yaşamamak için kaçınma davranışı olarak kalabalık ortamlardan veya…
Kötüye gittiğini düşündüğüm ilişkimi nasıl toparlarım?
Merhaba, aşamadığınız problemler neler? Sizce bu problemler gerçekten aşılamaz ve bir ilişkiyi bitirebilecek bir problem mi? Eğer bunun tam tersini düşünüyorsanız, bunu konuşabilirsiniz. Problemin detaylarını daha iyi an…
Vücutta damar çekilmesi
Merhaba, öncelikle damar çekilmesi için bir doktora gitmenizi tavsiye ederim. Emeklerinizin boşa gitmesinden neden korkuyorsunuz? Emek verdiğiniz, emek harcadınız fakat şimdi bundan kaçmaya çalışıyorsunuz. Aslında böyle…
Sınavı kazanamazsam, alay konusu olacağım
Merhaba, sınava az kalan bir süre içinde kaygılı hissetmeniz çok normal bir durumdur. Öncelikli olarak, elinizden gelen tüm imkanları kullanarak çalıştınız mı, önemli olan bu. Kimsenin sizin için ne düşündüğü değil, sizi…
Öz güvenim yok insanlardan korkuyorum el ve ayaklarında titreme var n
Merhaba, insanlardan korkunuzu biraz daha açabilir misiniz? Bu her zaman olan bir korku mu, günlük hayatınızı ne kadar etkiliyor bu durum? El ve ayak titremeleriniz ne zaman artıyor veya sürekli olan bir durum mu? Eğer s…
Eşim ile aramda hep bi mesafe var
Merhaba, bu konuyu eşinizle konuşmayı denediniz mi? Eşinizle vakit geçirmek, sohbet etmek, bir şeyler paylaşmak istediğinizi anlattınız mı? Eğer konuşmadıysanız, öncelikli olarak bir şeyler tek yapmak istemediğinizi vakt…
Yanlış mı yaptım, ne yapmalıyım?
Merhaba, karşınızdaki insanla rahatsız olduğunuz için böyle bir durumu konuşmuşsunuz. Bu durumdan rahatsız olmasaydınız ya da sizin için bu durum doğru olsaydı onunla konuşmazdınız. Maddi anlamada zor günler geçiriyor ol…
Eşimle anlaşamıyoruz artık son noktasındayım
Merhaba, öncelikli olarak eşinizle konuşmaya çalıştığınızda sizi dinlemiyor mu, yoksa hiç konuşmayı denemediniz mi? Denediyseniz ve cevap alamıyorsanız, sizi bu kadar üzen ve yıpratan bir evliliği neden sürdürüyorsunuz s…
4 yaşında kızım çok hırçın ve huysuz ne yapmalıyım
Merhaba, aslında çocuğun karakteri oluşmasındaki en büyük etken anne ve babadır. Sizin de bahsettiğiniz kadarıyla, aile içinde genel bir kavga söz konusu sanırım, bu çocuğunu ruh sağlığını direk olarak etkiliyor olabilir…
Sevgilimin psikolojik durumu için seviyorken ayrıldık
Merhaba, karşı taraf bir ilişki yaşamaya hazır olmayabilir, yaşadığı durumdan ötürü korkuları olabilir. Sevgiliği sürdürmek zor geliyorsa eğer bunun için zorlamamak en doğrusudur. Korkularını daha çok arttırarak durum kö…